6 Makanan Turunkan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban

Kolesterol naik disebabkan mengonsumsi daging kurban berlebihan. Meski demikian, Anda tak perlu khawatir. Pasalnya, kolesterol bisa diturunkan dengan beberapa jenis makanan.

Berlebihan mengonsumsi daging berlemak, memicu naiknya level low-density lipoprotein (LDL) atau biasa disebutkolesterol jahat. Tingginya kolesterol jahat akan meningkatkan resiko penyakit jantung hingga stroke.

BACA JUGA :

TIPS OLAH DAGING KURBAN IDUL ADHA AGAR EMPUK DAN LEMBUT

MENGENAL PERBEDAAN KAMBING DAN DOMBA UNTUK HEWAN KURBAN

Maka dari itu, sebagai langkah antisipasi menjaga level kolesterol dalam tubuh saat mengonsumsi daging kurban . Bisa coba enam jenis makanan ini, yang diketahui dapat membantu menurunkan level kolesterol.