5 Minuman Sehat untuk Menjaga Suhu Badan Tetap Normal
Sabtu, 16 Januari 2021 - 14:00 WIB
Suhu tubuh normal seseorang diketahui antara 36–37 derajat celcius dan bisa berubah karena banyak faktor, seperti cuaca panas, terlalu banyak berolahraga, mengkonsumsi makanan yang menghasilkan panas dan tidak cukup minum air.
Sementara, tubuh tidak dapat mendinginkan dirinya sendiri dan ini menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti kerusakan organ dalam, kram panas, ruam panas, jerawat, pusing hingga mual.
BACA JUGA :
ALASAN KENAPA PENDERITA DIABETES HARUS KONSUMSI BROKOLI
JAHE, TANAMAN OBAT YANG PUNYA SEGUDANG MANFAAT KESEHATAN
Jadi, sangat penting untuk memperhatikan tingkat panas tubuh Anda. Padahal, untuk mengembalikan suhu badan normal itu cukup mudah. Ada beberapa minuman yang bisa Anda nikmati untuk menjaga suhu tubuh. Dilansir Boldsky, berikut ulasannya.
Simak Infografis
Sementara, tubuh tidak dapat mendinginkan dirinya sendiri dan ini menyebabkan beberapa masalah kesehatan, seperti kerusakan organ dalam, kram panas, ruam panas, jerawat, pusing hingga mual.
BACA JUGA :
ALASAN KENAPA PENDERITA DIABETES HARUS KONSUMSI BROKOLI
JAHE, TANAMAN OBAT YANG PUNYA SEGUDANG MANFAAT KESEHATAN
Jadi, sangat penting untuk memperhatikan tingkat panas tubuh Anda. Padahal, untuk mengembalikan suhu badan normal itu cukup mudah. Ada beberapa minuman yang bisa Anda nikmati untuk menjaga suhu tubuh. Dilansir Boldsky, berikut ulasannya.
Simak Infografis
(mad)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!