Lebih Sehat dari Makanan Lain, Berikut Clean Eating dan Real Food

Istilah Clean Eating dan Real Food bukan hal baru. Dua istilah ini sering digunakan dalam dunia kesehatan dan nutrisi.

Baca juga: Jarang Diketahui, Berikut 7 Makanan yang Mengandung Nikotin

Meskipun keduanya terdengar serupa , sebenarnya terdapat perbedaan yang cukup signifikan.

Baca juga: 4 Penyebab Israel Tidak Layak Disebut sebagai Negara

Clean eating adalah pendekatan gaya hidup yang fokus pada konsumsi makanan segar, tidak diproses, dan minim bahan kimia atau istilah lainnya makanan yang bersih. Selengkapnya simak infografis.