Salah Satunya Hipertensi, Berikut 6 Manfaat Kacang Hijau
Senin, 23 September 2024 - 13:00 WIB
Kacang hijau termasuk bahan makanan yang banyak dijumpai di Indonesia dan menjadi hidangan favorit karena berbagai olahannya.
Baca juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Daun Ketumbar untuk Kesehatan
Kacang hijau merupakan salah satu protein nabati terbaik dan memiliki aktivitas biologis termasuk antioksidan, antimikroba, dan antiinflamasi.
Baca juga: Manfaat Naik Tangga untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Selain itu, kacang hijau juga menjadi sumber serat dan fitonutrien yang tinggi. Simak manfaat kacang hijau untuk kesehatan pada infografis.
(vid)