Sering Diabaikan, Berikut Manfaat Biji Labu untuk Kesehatan
Kamis, 21 September 2023 - 15:00 WIB
Biji labu ternyata memiliki sederet manfaat bagi kesehatan tubuh. Biji labu adalah sumber nutrisi yang kuat, menawarkan vitamin dan mineral penting yang cukup tinggi dalam porsi kecil.
Baca juga: Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes
Namun, perlu diingat kalau biji labu juga tinggi kalori. Batasi porsi Anda untuk membantu mengatur berat badan yang sehat.
Baca juga: 7 Khasiat Minum Air Rebusan Kayu Manis Campur Madu Tiap Hari
Dikutip dari laman WebMD, Kamis (21/9/2023) berikut adalah sederet manfaat biji labu . Selengkapnya simak infografis.
Baca juga: Sayuran yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes
Namun, perlu diingat kalau biji labu juga tinggi kalori. Batasi porsi Anda untuk membantu mengatur berat badan yang sehat.
Baca juga: 7 Khasiat Minum Air Rebusan Kayu Manis Campur Madu Tiap Hari
Dikutip dari laman WebMD, Kamis (21/9/2023) berikut adalah sederet manfaat biji labu . Selengkapnya simak infografis.
(son)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!