Empat Buah Ini Berkhasiat Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Buah penurun kolesterol dan darah tinggi bisa dikonsumsi para penderita penyakit tersebut. Seperti diketahui, mengonsumsi buah-buahan sangatlah bermanfaat bagi kesehatan. Termasuk di dalamnya menurunkan kadar kolesterol jahat dan darah tinggi.

Baca juga: Tanaman Penurun Kolesterol Jahat, Murah dan Mudah Ditemukan

Perlu diingat, kolesterol tinggi dapat mengundang beberapa penyakit berbahaya, seperti stroke, hipertensi hingga penyakit jantung.

Baca juga: Jangan Disepelekan! Ini Gejala Kolesterol Tinggi di Mata

1. Tomat

Buah penurun kolesterol dan darah tinggi yang pertama adalah Tomat . Buah yang dikenal mengandung kalium ini bisa menurunkan darah tinggi.