Tanaman Penurun Kolesterol Jahat, Murah dan Mudah Ditemukan

Kolesterol jahat dapat diturunkan kadarnya dengan tanaman palawija. Palawija sendiri adalah tanaman lain yang ditanam untuk memenuhi kebutuhan pangan selain tanaman pangan, seperti padi.

Baca juga: Enam Minuman Penurun Kolesterol yang Mudah Dibuat

Tanaman palawija kerap disebut tanaman secondary. Nah, ada beberapa tanaman palawija yang mampu menurunkan kolesterol jahat di dalam darah Anda.

Baca juga: Juventus Tidak Merelakan Alvaro Morata Pulang ke Atletico Madrid

Seperti contoh wortel, menurut University of Arizona College of Agriculture & Life Sciences, serat larut dalam wortel membantu dalam ekskresi asam empedu yang mengandung kolesterol . Simak infografis.