Ini Empat Manfaat Stroberi bagi Kesehatan, Apa Saja?

Ini Empat Manfaat Stroberi bagi Kesehatan, Apa Saja? . Stroberi memiliki banyak vitamin C yang menyehatkan. Bahkan satu porsi buah stroberi memiliki lebih banyak vitamin C daripada jeruk dan memenuhi setengah dari kebutuhan harian Anda. Oleh sebab itu tak mengherankan jika buah stroberi memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Seperti dilansir dari Femina India, apa saja manfaat buahstroberi?

Melawan penyakit kanker

Vitamin C dan asam ellagic membantu menangkal kanker. Sementara vitamin C meningkatkan kekebalan Anda dan memperkuat pertahanan tubuh Anda melawan kanker, asam ellagic telah terbukti benar-benar menekan pertumbuhan sel kanker.

------------------------------------------------------------

BACA JUGA :

KAYA MANFAAT, 5 BUAH TROPIS INI SERING DIPANDANG SEBELAH MATA BUAH PARE DAN KAYU MANIS BISA BANTU MENCEGAH DIABETES ----------------------------------------------------------

Asam ellagic, fitokimia melindungi dari kanker kulit, paru-paru, kandung kemih, dan payudara dengan memperlambat produksi sel kanker dan membantu tubuh menghancurkan jenis karsinogen tertentu. Vitamin C dan serat dalam stroberi juga melindungi seseorang dari kanker kerongkongan dan usus besar.

Selengkapnya lihat infografis