5 Manfaat Tomat, Salah Satunya Menurunkan Kolesterol

Tomat merupakan salah satu sayuran yang sering dikonsumsi masyarakat. Siapa sangka, tomat dapat meningkatkan daya tahan tubuh di tengah musim pancaroba seperti sekarang ini.

Baca juga: Cara Efektif Mencegah Kolesterol Naik setelah Pesta Tahun Baru

Tidak itu saja, tomat memiliki segudang manfaat karena tomat kaya akan zat yang disebut likopen. Ini memberi mereka warna merah cerah dan membantu melindungi mereka dari sinar ultraviolet matahari.

Baca juga: Banyak yang Gratis, Berikut Daftar Acara Tahun Baruan di Jakarta

Dilansir WebMD dan Healthline pada Sabtu (30/12/2023), berikut manfaat tomat untuk kesehatan. Selengkapnya simak infografis.