5 Bumbu Dapur yang Berkhasiat Menurunkan Gula Darah

Diabetes merupakan induk dari banyak penyakit. Berawal dari diabetes, beberapa penyakit berbahaya lainnya seperti stroke hingga serangan jantung bisa datang dengan mudah.

Baca juga: Bisa Turunkan Kolesterol, Ini Manfaat Minum Air Serai sebelum Tidur

Untuk menghindarinya, seseorang harus mempunyai gaya hidup dan pola makan yang sehat . Para penderita diabetes bisa memanfaatkan beberapa bumbu dapur untuk dikonsumsi sehari-hari.

Baca juga: Jarang Diketahui, Berikut 5 Gejala Gerd yang Wajib Diwaspadai

Bukan hanya sebagai penyedap rasa, bumbu tersebut dapat membantu mengontrol gula darah dan mencegah komplikasi. Simak daftar bumbu dapur yang berkhasiat menurunkan gula darah pada infografis.