Mitos atau Fakta Makan Taoge Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria?
Kamis, 23 Mei 2024 - 09:00 WIB
Mengonsumsi taoge sering dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria. Namun pandangan ini perlu dipertimbangkan dengan hati-hati. Faktanya, taoge mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, termasuk antioksidan, vitamin, dan mineral.
Baca juga: Kaya Protein, 5 Makanan Ini Pilihan Terbaik Turunkan Berat Badan
Antioksidan seperti vitamin C, E, dan A yang ditemukan dalam taoge dapat membantu melindungi sel sperma dari kerusakan akibat radikal bebas, yang secara teori dapat meningkatkan kualitas sperma. Taoge juga kaya akan asam folat, yang penting untuk kesehatan reproduksi.
Baca juga: Makanan Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Bikin Panjang Umur
Namun, meskipun taoge memiliki nutrisi yang mendukung kesehatan reproduksi, tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menunjukkan bahwa mengonsumsi taoge secara langsung meningkatkan kesuburan pria.
Baca juga: Kaya Protein, 5 Makanan Ini Pilihan Terbaik Turunkan Berat Badan
Antioksidan seperti vitamin C, E, dan A yang ditemukan dalam taoge dapat membantu melindungi sel sperma dari kerusakan akibat radikal bebas, yang secara teori dapat meningkatkan kualitas sperma. Taoge juga kaya akan asam folat, yang penting untuk kesehatan reproduksi.
Baca juga: Makanan Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas, Bikin Panjang Umur
Namun, meskipun taoge memiliki nutrisi yang mendukung kesehatan reproduksi, tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menunjukkan bahwa mengonsumsi taoge secara langsung meningkatkan kesuburan pria.
(udi)