Manfaat Jus Buah untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Tingkatkan Imun

Banyak cara untuk menyantap dan menikmati buah-buahan . Satu di antaranya, dengan cara dijus. Cara ini dipilih karena manfaat jus buah sangat banyak.

Baca juga: Cara Menurunkan Berat Badan yang Dilakukan Orang Jepang

Tidak hanya untuk pencernaan, kandungan vitamin dan mineral dalam buah diklaim mampu meningkatkan kesehatan jantung . Tak sedikit yang memadukan jus buah dengan yogurt dan oat sebagai sebagai pengganjal perut di antara dua waktu makan.

Baca juga: Jadi Pilihan Menu Sehat, Berikut Makanan Pengganti Nasi Putih

Sebagian juga menjadikan buah-buahan sebagai bahan dasar es krim dan kue. Masih Penasaran dengan manfaat jus buah untuk kesehatan?

Selengkapnyalihat infografis