Cara Diet dengan Jeruk Nipis agar Cepat Turunkan Berat Badan

Cara tepat diet dengan jeruk nipis penting diketahui oleh Anda yang sedang ingin menurunkan berat badan. Bagaimana cara konsumsinya atau seberapa efektif jeruk tersebut bisa membantu mengurangi bobot tubuh yang berlebih, akan dibahas dalam artikel ini.

Baca juga: 3 Tips Diet dengan Telur Rebus yang Harus Diketahui

Perlu diketahui, jeruk nipis merupakan sumber antioksidan yang sangat baik. Antioksidan berperan dalam melindungi tubuh dengan mencegah atau menghentikan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas maupun bahan kimia lain yang merusak sel.

Baca juga: Wajib Dicoba, Berikut Manfaat Cuka Apel untuk Wanita

Melansir laman Healthline, jeruk nipis juga merupakan sumber yang baik untuk kalium vitamin A, B, C, dan D, kalsium, serta magnesium. Cara diet dengan jeruk nipis simak di infografis.