5 Makanan untuk Penderita Diabetes Agar Tidak Lemas

Makanan untuk penderita diabetes sangat beragam. Ini merupakan makanan sehat yang sudah terbukti melalui penelitian dapat mengontrol gula darah sehingga membantu tubuh tidak lemas. Mengelola gula darah penting bagi penderita diabetes.

Baca juga: Buah Penurun Kolesterol yang Disebutkan dalam Al Quran

Beberapa makanan terbaik untuk penderita diabetes adalah protein tinggi, pilihan gula rendah seperti alpukat dan ikan berlemak. Bagi penderita diabetes , mencari tahu makanan terbaik untuk dikonsumsi tidak harus sulit.

Baca juga: Makanan Ini Turunkan Gula Darah dalam Hitungan Menit

Sederhananya, Anda adalah mengelola kadar gula darah . Penting juga untuk mengonsumsi makanan mencegah komplikasi diabetes seperti penyakit jantung. Selanjutnya simak infografis.