Makanan Ini Turunkan Gula Darah dalam Hitungan Menit

Makanan yang menurunkan gula darah bisa menjadi alternatif penderita diabetes yang sedang berjuang mengontrol glukosa. Menurut penelitian, makanan ini bekerja menurunkan gula darah tinggi dalam hitungan menit.

Baca juga: 3 Efek Kadar Gula Darah Sangat Tinggi yang Perlu Diwaspadai

Penelitian menunjukkan cokelat bisa menjadi makanan yang menurunkan gula darah. Sementara sebagian besar cokelat biasanya dikemas dengan gula, ada pengecualian untuk jenis tertentu. Menurut penelitian dalam jurnal Nutrition and Metabolic Insights, makanan tertentu bisa ampuh dalam menurunkan kadar gula darah tinggi.

Baca juga: Minuman yang Bisa Menurunkan Gula Darah dalam 30 Menit

Penelitian ini menjelaskan bahwa gula darah tinggi postprandial terkait dengan komplikasi pada pasien diabetes tipe 1 dan tipe 2. Dilansir dari Express, Selasa (25/7/2023) penelitian ini mencari tahu bagaimana cokelat hitam bebas gula akan berdampak pada kadar gula darah postprandial. Selengkapnya simak di infografis.