Buah Penurun Kolesterol yang Disebutkan dalam Al Quran

Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel di dalam tubuh. Pada dasarnya tubuh membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat. Namun, tingkat kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan buruknya sirkulasi darah.

Baca juga: 5 Jurusan Teknik dengan Prospek Kerja Tinggi bagi Lulusannya

Sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap normal. Caranya antara lain dengan memperhatikan asupan sehari-hari, salah satunya buah.

Baca juga: Empat Ciri-ciri Diabetes Akut, Jangan Disepelekan!

Beberapa jenis buah diketahui berkhasiat untuk menurunkan kadar kolesterol . Istimewanya, ada sejumlah buah-buahan yang disebutkan di dalam Al Quran. Simak daftarnya pada infografis.