Buruk untuk Kesehatan Otak, Berikut Makanan yang Menyebabkan Pikun

Beberapa makanan menyebabkan pikun atau demensia karena memiliki efek negatif pada otak. Makanan ini memengaruhi memori dan suasana hati, serta meningkatkan risiko demensia.

Baca juga: 5 Jenis Minuman yang Membuat Berat Badan Susah Turun

Diperkirakan demensia akan mempengaruhi lebih dari 65 juta orang di seluruh dunia pada 2030. Beruntungnya, Anda dapat mengurangi risiko penyakit ini dengan menghilangkan makanan yang menyebabkan pikun.

Baca juga: Baik Dikonsumsi Tiap Hari, Berikut Manfaat Timun untuk Kesehatan

Meskipun Anda tidak harus menghindari hal-hal ini sepenuhnya, ada baiknya membatasi demi mencegah pikun . Berikut makanan yang menyebabkan pikun , simak daftar selengkapnya pada infografis.