Beberapa Hal yang Harus Dihindari setelah Makan Nasi

Nasi merupakan makanan pokok bagi masyarakat Indonesia. Nasi merupakan sumber karbohidrat yang penting bagi tubuh.

Baca juga: Makanan Sehat Paling Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

Namun terlalu banyak makan nasi yang mengandung karbohidrat tinggi juga bisa menyebabkan penyakit seperti diabetes .

Baca juga: Bisa Menurunkan Kolesterol, Berikut Manfaat Cuka Sari Apel

Selain itu, ada beberapa hal yang wajib dihindari setelah makan nasi . Dikutip dari healthxchange, simak selengkapnya pada infografis.