10 Daun yang Bisa Menurunkan Kolesterol dengan Cepat

Daun yang cepat menurunkan kolesterol banyak ditanam di halaman rumah. Sejumlah studi menunjukkan bahwa beberapa jenis daun tumbuhan terbukti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca juga: Bolehkah Minum Kopi saat Perut Kosong? Berikut Penjelasan Ahli Manfaat diperoleh karena deretan daun yang cepat menurunkan kolesterol ini mengandung senyawa seperti katekin, allicin hingga flavonoid. Kandungan tersebut dapat meningkatkan kolesterol baik, sehingga membantu mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh

Baca juga: Orang Indonesia Paling Hobi Main Ponsel, Nomor 1 di Dunia Pada dasarnya kolesterol tinggi dapat diwariskan. Namun, seringkali akibat dari pilihan gaya hidup yang tidak sehat. Sehingga, kondisi ini dapat diobati dengan diet sehat, olahraga teratur dan mengonsumsi daun yang cepat menurunkan kolesterol . Simak daftar selengkapnya pada infografis.