Beberapa makanan dan minuman wajib dihindari penderita diabetes usai usia 30 tahun. Sebab, proses penuaan bisa meningkatkan komplikasi dan sensitivitas insulin sehingga membuat penanganan penyakit ini semakin menantang.
Namun, cara mudah untuk mengelola diabetes adalah dengan terus memantau pola makan dan tingkat aktivitas. Menurut para ahli, menghilangkan makanan tertentu dari diet juga dapat membantu mengelola penyakit tersebut.
Baca juga:
Berikut makanan yang wajib dihindari penderita diabetes usai usia 30 tahun dilansir dari Times of India, Jumat (15/9/2023). Selengkapnya simak infografis.