Tekanan darah tinggi tidak boleh dianggap sepele lantaran menjadi pemicu serangan jantung dan stroke. Beruntungnya, tekanan darah tinggi dapat diturunkan dengan mengatur pola makan.
Dilansir dari Express, Kamis (31/8/2023) ahli gizi Dr Pamela Mason mengatakan, ada beberapa tanaman yang bisa memberikan manfaat untuk penderita tekanan darah tinggi .
Senyawa tanaman ini dapat membantu mengurangi tingkat peradangan dan berkontribusi pada kesehatan pembuluh darah. Simak daftar tanaman yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi pada infografis.