Berbahaya bagi Tubuh, 7 Makanan Tidak Boleh Dipanaskan Kembali

Ada sejumlah makanan yang tidak boleh dipanaskan kembali ketika sudah diolah atau matang. Salah satunya adalah makanan pokok sebagian besar dikonsumsi masyarakat Tanah Air.

Baca juga: 5 Makanan Pengganti Nasi yang Bisa Menurunkan Gula Darah Tinggi

Terkait alasannya, terdapat beberapa faktor yang membuat jenis makanan tersebut tidak disarankan untuk dipanaskan kembali. Tak hanya karena aspek rasa yang menurun hingga kandungan gizi yang hilang, makanan yang dipanaskan kembali juga bisa memunculkan dampak berbahaya bagi tubuh.

Baca juga: Singkong vs Kentang, Mana yang Aman untuk Penderita Gula Darah

1. Telur

Telur menjadi bahan makanan sejuta umat. Cukup banyak olahan yang bisa dibuat dari telur untuk dijadikan makanan lezat. Kandungan telur menjadi sumber protein. Namun, perlu diketahui bahwa tidak baik untuk memanaskan kembali telur yang sudah diolah matang atau sekadar direbus.