4 Jus Penurun Darah Tinggi, Sudah Terbukti Melalui Penelitian

Empat jus untuk menurunkan darah tinggi atau hipertensi berikut ini bisa menjadi opsi konsumsi sehari-hari, mengingat jus adalah minuman sehat yang menyimpan berbagai manfaat.

Baca juga: Turunkan Kadar Asam Urat dan Obati Peradangan dengan Air Lemon

Seseorang mengalami kondisi darah tinggi apabila cek tensi atau tekanan darahnya berada di angka 130/80 mmHg atau lebih. Bila mengalami kondisi ini, maka penderita perlu menjalani pola hidup sehat supaya tekanan darah kembali normal.

Baca juga: Tiga Jenis Susu Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Jika tidak, tekanan darah tinggi ini akan semakin meroket dan menyebabkan berbagai penyakit yang menyerang organ vital seperti jantung ataupun ginjal. Salah satu pola hidup sehat yang perlu dilakukan adalah mengonsumsi makanan atau minuman yang dapat menurunkan darah tinggi. Selengkapnya Simak Infografis