Empat Telur yang Mengandung Kolesterol, Mana Paling Tinggi?

Telur yang mengandung kolesterol , salah satunya adalah telur ayam . Di samping itu, terdapat juga telur bebek, angsa, maupun burung puyuh. Kesemuanya itu cukup familiar untuk dimakan, bukan?

Baca juga: Enak Dikonsumsi, Berikut Lauk Pauk Rendah Kolesterol

1. Telur Ayam

Harvard University mengungkapkan bahwa satu kuning telur mengandung 200 mg kolesterol . Karena cukup tingginya kolesterol dalam telur ayam, laporan Physician's Health Study pada 2008 mengungkapkan bahwa 1 butir telur ayam setiap hari masih aman untuk jantung.

Baca juga: 3 Jet Tempur Taiwan yang Siap Serang China Jika Perang

2. Telur Bebek

Telur bebek punya ciri khas yaitu ukurannya 50 persen lebih besar daripada telur ayam. Itu kenapa kuning telur bebek lebih besar juga daripada telur ayam. Selengkapnya simak infografis.