Aman dan Ampuh, 3 Teh Ini Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Teh penurun kolesterol tinggi terbukti aman dan ampuh. Sama seperti makanan sehat lainnya, teh dapat membantu Anda menurunkan kadar kolesterol yang melonjak. Teh sarat dengan banyak manfaat kesehatan serta khasiat yang dapat berkontribusi untuk menurunkan kadar kolesterol.

Baca juga: Selain Manis, Ini Empat Manfaat Ubi Ungu untuk Kesehatan Tubuh

Berbagai penelitian juga menyoroti manfaat teh herbal untuk kolesterol . Kebanyakan teh bermanfaat untuk kadar kolesterol tinggi antioksidan yang berkontribusi terhadap kolesterol yang lebih baik.

Baca juga: Tips Sehat Membuat Gorengan Tanpa Takut Kolesterol Naik

1. Teh Hijau

Teh hijau baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan. Teh hijau sarat dengan antioksidan dan manfaat kesehatan lainnya yang membuatnya baik untuk kolesterol. Ini juga mengurangi risiko penyakit jantung.