Apakah Minum Air Kelapa Bisa Menurunkan Gula Darah?
Jum'at, 04 Oktober 2024 - 07:00 WIB
Air kelapa dikenal sebagai minuman yang menyegarkan dan kaya akan nutrisi. Di beberapa kalangan, air kelapa sering dianggap memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya dalam menurunkan kadar gula darah.
Baca juga: 3 Buah untuk Penderita Autoimun yang Mudah Didapatkan
Namun, benarkah minum air kelapa bisa membantu menurunkan gula darah? Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa air kelapa memiliki potensi untuk menurunkan gula darah.
Baca juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Pria dan Wanita
Sebagai contoh, studi yang dilakukan pada tikus diabetes menemukan bahwa air kelapa membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah. Namun, penelitian pada manusia masih sangat terbatas, dan bukti klinis yang kuat belum tersedia. Selengkapnya simak di infografis.
Baca juga: 3 Buah untuk Penderita Autoimun yang Mudah Didapatkan
Namun, benarkah minum air kelapa bisa membantu menurunkan gula darah? Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa air kelapa memiliki potensi untuk menurunkan gula darah.
Baca juga: Manfaat Air Kelapa Muda untuk Kesehatan Pria dan Wanita
Sebagai contoh, studi yang dilakukan pada tikus diabetes menemukan bahwa air kelapa membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah. Namun, penelitian pada manusia masih sangat terbatas, dan bukti klinis yang kuat belum tersedia. Selengkapnya simak di infografis.
(udi)