5 Buah-buahan yang Wajib Dikonsumsi setelah Makan Daging
Minggu, 14 April 2024 - 13:00 WIB
Buah merupakan makanan rendah kalori dan tinggi serat. Buah aman dikonsumsi setelah makan daging dan memiliki potensi untuk membantu menurunkan kolesterol.
Baca juga: Astronot Buktikan Keajaiban Buah Zaitun yang Disebut Al Quran
Beberapa jenis buah bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).
Baca juga: Perang Dimulai! 100 Rudal dan Drone Iran Diluncurkan ke Israel
Selain tinggi serat dan rendah kalori, buah juga kaya antioksidan dan nutrisi lainnya yang aman dikonsumsi setelah makan daging . Simak daftar selengkapnya pada infografis.
Baca juga: Astronot Buktikan Keajaiban Buah Zaitun yang Disebut Al Quran
Beberapa jenis buah bisa membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik).
Baca juga: Perang Dimulai! 100 Rudal dan Drone Iran Diluncurkan ke Israel
Selain tinggi serat dan rendah kalori, buah juga kaya antioksidan dan nutrisi lainnya yang aman dikonsumsi setelah makan daging . Simak daftar selengkapnya pada infografis.
(rei)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!