6 Jenis Olahraga Paling Efektif untuk Meningkatkan Tinggi Badan
Kamis, 30 November 2023 - 11:00 WIB
Beberapa jenis olahraga dipercaya dapat membantu meninggikan badan. Meski tak secara langsung, namun olahraga ini memiliki kontribusi cukup signifikan dalam menstimulasi pertumbuhan.
Baca juga: Kasus Pneumonia Meningkat, Berikut Langkah Pencegahannya
Tinggi badan sendiri sebenarnya sangat dipengaruhi oleh faktor genetik. Menurut laman Healtline, faktor genetik diperkirakan menyumbang sekitar 80% dari tinggi badan. Selain itu, ada faktor lingkungan juga yang ikut mempengaruhi yakni nutrisi dan olahraga .
Baca juga: 5 Teh Pelangsing untuk Turunkan Berat Badan dan Kurangi Lemak Perut
Nah, bicara olahraga , beberapa di antaranya dipercaya bisa membantu meninggikan badan. Merangkum berbagai sumber, Rabu (29/11/2023), berikut deretan olahraga tersebut. Selengkapnya simak pada infografis.
Baca juga: Kasus Pneumonia Meningkat, Berikut Langkah Pencegahannya
Tinggi badan sendiri sebenarnya sangat dipengaruhi oleh faktor genetik. Menurut laman Healtline, faktor genetik diperkirakan menyumbang sekitar 80% dari tinggi badan. Selain itu, ada faktor lingkungan juga yang ikut mempengaruhi yakni nutrisi dan olahraga .
Baca juga: 5 Teh Pelangsing untuk Turunkan Berat Badan dan Kurangi Lemak Perut
Nah, bicara olahraga , beberapa di antaranya dipercaya bisa membantu meninggikan badan. Merangkum berbagai sumber, Rabu (29/11/2023), berikut deretan olahraga tersebut. Selengkapnya simak pada infografis.
(son)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!