Makanan yang Bisa Dipilih Pasca Pemulihan Infeksi Covid-19

Konsumsi suplemen zinc, magnesium dan vitamin telah meningkat sejak pandemi Covid-19. Untuk meningkatkan kekebalan melawan infeksi COVID-19, banyak orang mengonsumsi pil untuk dosis tambahan nutrisi tersebut. Orang yang telah terinfeksi Covid-19 juga mengonsumsi pil ini untuk pemulihan lebih cepat.

Dokter mengatakan perawatan pasca-pemulihan, bahkan lebih penting di masa sekarang karena kasus infeksi Covid-19 terus meningkat. Pola makan sehat penting saat memulihkan diri dari infeksi apapun.

BACA JUGA :

MAKANAN INI UNTUK KURANGI RISIKO GANGGUAN PARU-PARU

MAKANAN SEHAT INI BAIK UNTUK ANAK SELAMA PANDEMI COVID-19

Menambahkan nutrisi penting dalam makanan sehari-hari dengan membuat pilihan makanan sederhana adalah keharusan. Meskipun mengonsumsi pil suplemen kesehatan adalah pilihan yang lebih mudah, tetapi menggantinya dengan pilihan makanan sederhana yang sehat akan menjadi jauh lebih sehat dalam jangka panjang.