Dokter dapat memberi tahu aktivitas apa yang baik untuk kondisi Anda. Tanyakan tentang hal-hal seperti push-up dan situp. Ini melibatkan peregangan otot pada otot lain atau benda berat. Anda mungkin perlu menghindarinya.
Pastikan bahwa mengangkat dan mendorong benda berat, dan tugas-tugas seperti menyapu, menyekop, memotong, dan menggosok, tidak dilarang. Pekerjaan rumah tangga bisa menguras tenaga sebagian orang. Lakukan hanya apa yang dapat Anda lakukan tanpa merasa lelah.