Jenis Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan saat Kolesterol Tinggi

Bagi penderita kolesterol tinggi , pemilihan makanan yang tepat menjadi sangat krusial untuk menjaga kesehatan.

Baca juga: 7 Alasan Tidak Boleh Konsumsi Mi Instan Setiap Hari

Meskipun sayuran umumnya dianggap sehat, sayuran tertentu seperti bayam dan bit, mengandung oksalat tinggi yang dapat mempengaruhi penyerapan kalsium.

Baca juga: 5 Bumbu Dapur yang Berkhasiat Menurunkan Gula Darah

Ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi . Simak daftar selengkapnya pada infografis.