Apakah Benar Minum Susu Bisa Bikin Asam Lambung Naik?

Apakah ada hubungan antara susu dan penyakit asam lambung? Meski beberapa orang merasa bebas dari rasa asam setelah minum susu dingin, ada pula yang mengalami masalah pencernaan. Banyak yang percaya bahwa susu dapat meredakan gejala refluks asam atau mulas.

Baca juga: 4 Ikan Laut yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Namun, hal ini mungkin bukan solusi permanen. Bahkan, dalam beberapa kasus, susu bisa memicu gejala naiknya asam lambung, terutama bagi mereka yang memiliki intoleransi laktosa.

Baca juga: 5 Tips Membuat Mie Instan Menjadi Makanan yang Sehat

Apa itu refluks asam? Dikutip healths hots, Refluks asam atau keasaman terjadi ketika asam lambung mengalir kembali ke kerongkongan, sehingga menyebabkan sensasi terbakar di dada yang naik ke leher dan tenggorokan, yang disebut mulas. Selengkapnya sinak infografis