Ikan Teri Bermanfaat untuk Kesehatan Jangka Panjang

Ikan teri merupakan salah satu jenis boga bahari yang umum ditemukan di kawasan pinggir pantai dan dikategorikan ikan berminyak. Ikan teri juga bermanfaat untuk manusia.

Baca juga: Menyehatkan Jantung, Berikut Manfaat Kulit Ikan untuk Kesehatan

Ahli Bioteknologi Universitas Airlangga (Unair) Heru Pramono SPi M Biotech PhD menyatakan, kandungan asam amino dalam ikan teri memiliki banyak manfaat kesehatan, terutama bagi ibu hamil.

Baca juga: Fakta Menarik Ikan Buntal, Memiliki Racun Mematikan

Terdapat 20 jenis asam amino yang terkandung dalam ikan teri dapat mendukung kesehatan ibu hamil. Selain itu, kandungan kalsium sangat baik untuk tumbuh kembang janin, terangnya.