Dampak Positif yang Terjadi pada Tubuh setelah Berhenti Merokok

Kecanduan tembakau adalah salah satu pembunuh terbesar di dunia saat ini. Namun, tubuh bisa pulih dari dampak buruk yang disebabkan oleh kebiasaan merokok. Di beberapa tubuh, bahkan bisa merasakan manfaat dari berhenti merokok mulai dalam 20 menit.

Baca juga: Bikin Kecanduan dan Pengaruhi Otak, WHO Larang Vape

Namun, perlu diingat bahwa efek berhenti merokok dapat bervariasi antar individu. Di mana ada kemungkinan mengalami gejala penarikan diri saat berhenti merokok seperti kecemasan, iritabilitas, sakit kepala, dan sulit tidur. Tetapi, seiring waktu, gejala-gejala ini akan mereda.

Baca juga: Anggaran Makan Siang Gratis Diusulkan dari Cukai Rokok

Berhenti merokok dapat memiliki berbagai efek positif pada tubuh dalam jangka waktu yang berbeda. Berhenti merokok juga dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan, termasuk peningkatan rasa penciuman dan pengecapan, serta peningkatan energi dan daya tahan fisik. Selengkapnya simak infografis.