5 Manfaat Daun Sirih, Salah Satunya Ampuh Meredakan Stres

Daun sirih kaya akan manfaat kesehatan, dari mengendalikan diabetes hingga mengurangi stres. Tak heran jika daun yang satu ini bisa jadi pilihan untuk dikonsumsi usai Pilpres 2024.

Baca juga: Air Rebusan yang Paling Efektif Menurunkan Darah Tinggi

Daun sirih memiliki sifat anti diabetes , kardiovaskular, anti inflamasi, anti maag, dan anti infeksi.

Baca juga: Jangan Dibuang! Berikut Manfaat Kulit Buah Delima untuk Kesehatan

Per 100 gramnya, daun sirih mengandung 1,3 mikrogram yodium, 4,6 mikrogram kalium, 1,9 mol atau 2,9 mcg vitamin A, 13 mikrogram vitamin B1, dan 0,63 hingga 0,89 mikrogram asam nikotinat. Simak manfaat daun sirih pada infografis.