Shirataki, Makanan Jepang yang Efektif Turunkan Berat Badan

Manfaat shirataki dikenal dapat menurunkan berat badan. Karenanya, tak heran jika makanan tersebut sering diburu oleh mereka yang sedang menjalani diet.

Baca juga: 8 Cara Agar Panjang Umur dan Awet Muda Menurut Sains

Shirataki sering kita jumpai dalam bentuk mie ataupun nasi. Namun ternyata, makanan ini juga bisa diolah ke dalam bentuk dan tekstur lainnya.

Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung, Berikut Khasiat Tak Terduga Biji Pepaya

Apa pun jenis olahannya, makanan asal Jepang ini sangat baik untuk kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaat shirataki untuk kesehatan tubuh? Selengkapnya simak pada infografis.