8 Cara Agar Panjang Umur dan Awet Muda Menurut Sains

Ada delapan cara panjang umur dan hidup awet muda . Hal ini terbukti melalui penelitian yang dipresentasikan pada Sesi Ilmiah American Heart Association 2023 di Philadelphia.

Baca juga: Jaga Kesehatan Jantung, Berikut Khasiat Tak Terduga Biji Pepaya

Di mana ditemukan bahwa memiliki kesehatan kardiovaskular yang tinggi dapat memperlambat penuaan biologis sebesar rata-rata enam tahun. Ini artinya Anda akan panjang umur dan hidup awet muda .

Baca juga: 5 Negara yang Memutus Hubungan Diplomatik dengan Israel Hal ini juga dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular dan penyakit lain yang terkait dengan penuaan. Berikut cara agar panjang umur dan hidup awet muda dilansir dari Health Line, Kamis (9/11/2023). Selengkapnya simak pada infografis.