Kenali sebelum Konsumsi, Ini Manfaat-Efek Samping Minum Air Jahe

Air jahe dipercaya menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Namun, seperti pengobatan lainnya, konsumsi air jahe juga memiliki beberapa efek samping yang perlu diwaspadai.

Baca juga : Wajib Dicoba, Berikut Bahan Alami untuk Mengobati Batuk

Air jahe sudah sejak lama digunakan sebagai pengobatan tradisional berbagai macam penyakit. Mulai dari menghilangkan nyeri dan turunkan kolesterol karena mengandung vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk kesehatan.

Baca juga : 5 Ikan Ampuh Tekan Kadar Kolesterol Jahat karena Tinggi Omega 3

Air jahe mudah dibuat. Isiannya tidak lebih dari air dan jahe, meski banyak resep juga menyertakan pemanis seperti madu dan jus lemon atau jeruk nipis untuk menyeimbangkan rasanya. Simak infografis.