Makanan Terbaik dan Menyehatkan untuk Penderita Ginjal

Penderita ginjal biasanya perlu membatasi nutrisi karena ginjal akan mengalami kesulitan mengeluarkan atau memprosesnya. Berikut ini deretan makanan yang dapat menyehatkan ginjal .

Baca juga: 5 Ikan yang Ampuh Tekan Kadar Kolesterol Jahat, Tinggi Omega 3

1. Putih telur

Putih telur menyediakan sumber protein tinggi yang ramah untuk ginjal, dan rendah akan fosfor, sehingga menu ini dapat menjadi pilihan untuk penderita ginjal.

Baca juga: 6 Manfaat Air Rebusan Daun Kemangi dan Jahe, Mengurangi Stres

2. Kembang kol

Memiliki kandungan banyak nutrisi, kembang kol mempunyai kandungan vitamin K, folat, dan serat yang baik untuk antioksidan dan senyama anti inflamasi. Selengkapnya simak infografis.