Manfaat Air Rebusan Ketumbar untuk Menjaga Kesehatan

Air rebusan ketumbar memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Ketumbar sudah sejak lama digunakan sebagai bumbu masakan karena aromanya yang khas dan menjadi pengobatan alami.

Baca juga: Ikan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes

Air rebusan ketumbar bisa dikonsumsi satu hingga dua gelas sehari. Cara membuatnya cukup rebus 1 sendok makan ketumbar dalam air selama lima menit. Kemudian didihkan dan kurangi menjadi setengahnya, lalu saring dan minum.

Baca juga: Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan dan Cara Menggunakannya

Banyak orang menggunakan ketumbar dalam masakan seperti sup hingga kari. Selain itu, daun ketumbar sering digunakan utuh, sedangkan bijinya digunakan dikeringkan atau digiling. Simak manfaat air rebusan ketumbar bagi kesehatan pada infografis.