Wajib Ada di Rumah! 4 Susu Ini Bagus untuk Turunkan Kolesterol

Susu yang bagus untuk menurunkan kolesterol wajib ada di rumah. Susu jenis ini terbukti ampuh menurunkan kolesterol tinggi yang bisa menyebabkan masalah kesehatan serius seperti stroke hingga serangan jantung. Susu penurun kolesterol ini pun bisa Anda konsumsi bersama dengan obat penurun kolesterol tinggi dan gaya hidup sehat.

Baca juga: Sehat dan Enak, Ini Beberapa Minuman Penurun Kolesterol

Penelitian pun telah menunjukkan susu ini terbukti ampuh menurunkan kolesterol tinggi. Kolesterol adalah zat lilin yang ditemukan dalam darah. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk membangun sel-sel yang sehat, tetapi kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung .

Baca juga: Diyakini Ampuh! 5 Obat Tradisional Ini Dapat Turunkan Kolesterol

Berikut daftar susu yang bagus untuk turunkan kolesterol seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin (13/6/2022). Selengkapnya lihat infografis.