Simak, Ini 6 Tips Menurunkan Kolesterol saat Liburan

Menurunkan kolesterol saat liburan Natal 2021 dan Tahun Baru 2022 ( Nataru ) sangat penting diketahui. Sebab gaya hidup dengan pola makan yang tak terkontrol dapat memicu naiknya kadar kolestrol sehingga berpengaruh pada kesehatan

Sebentar lagi tak terasa sudah mau berganti tahun 2021 ke 2022, liburan pun menanti di depan mata dalam memperingati Natal dan Tahun Baru (Nataru). Liburan kadang membuat kita lupa akan kesehatan diri dengan pola makan yang cenderung abai, sehingga bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan seperti kolesterol.

BACA JUGA : ----------------------------------------

INI MAKANAN TERBAIK DAN TERBURUK PENDERITA KOLESTEROL TINGGI

8 FAKTOR PENYEBAB KOLESTEROL TINGGI DAN CARA MENCEGAHNYA

Pertanyaannya apakah kolesterol dapat disembuhkan? Tentu saja bisa, sembuh dari kolesterol dapat diupayakan dengan mengurangi atau menghindari pemicu untuk meningatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.