Manfaat Mandi Air Hangat dan Mandi Air Dingin bagi Kesehatan

Mandi air hangat dan dingin jadi pilihan orang-orang untuk membersihkan tubuhnya. Rajin mandi diketahui baik untuk kesehatan, baik dari luar maupun dalam tubuh.

Mandi menggunakan air hangat ataupun dingin ternyata memiliki manfaat tersendiri untuk kesehatan tubuh manusia. Bahkan artis kenamaan dunia yakni The Rock alias Dwayne Johnson juga sering mandi menggunakan air hangat dan dingin.

BACA JUGA : ----------------------------------------

DURASI TIDUR YANG IDEAL BERDASARKAN USIA, MAKIN TUA, MAKIN KURANG

JANGAN TERLALU SERING MEMANGKU LAPTOP, INI TIGA BAHAYANYA

Berikut ini manfaat mandi dengan air hangat dan dingin untuk bagi kesehatan tubuh manusia, sebagaimana telah dirangkum dari laman Times of India dan Healthline.