Tiga Minuman yang Membantu Turunkan Kadar Kolesterol

Hidangan di Hari Raya Idul Adha identik dari daging-dagingan, seperti sapi maupun kambing. Kedua daging tersebut memang sehat jika dikonsumsi dalam batas wajar, tetapi bisa menimbulkan efek buruk jika makan terlalu banyak.

Mengonsumsi daging terlalu banyak dapat menyebabkan kolesterol naik. Pasalnya, mengonsumsi daging berlemak bisa memicu naiknya level low-density lipoprotein (LDL) atau terkenal sebagai kolesterol jahat. Inilah yang akan meningkatkan risiko penyakit jantung hingga stroke.

BACA JUGA :

KENAPA DAGING SAPI AUSTRALIA MILIKI KELEBIHAN? INI ALASANNYA

MENGENAL PERBEDAAN KAMBING DAN DOMBA UNTUK HEWAN KURBAN

Namun, Anda tidak perlu khawatir. Ada minuman-minuman tertentu yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol . Simak beberapa minuman yang dapat menurunkan kadar kolesterol pada infografis.