Jenis Sayuran yang Tidak Boleh Dimakan saat Kolesterol Tinggi
Rabu, 17 Juli 2024 - 11:00 WIB
Bagi penderita kolesterol tinggi , pemilihan makanan yang tepat menjadi sangat krusial untuk menjaga kesehatan.
Baca juga: 7 Alasan Tidak Boleh Konsumsi Mi Instan Setiap Hari
Meskipun sayuran umumnya dianggap sehat, sayuran tertentu seperti bayam dan bit, mengandung oksalat tinggi yang dapat mempengaruhi penyerapan kalsium.
Baca juga: 5 Bumbu Dapur yang Berkhasiat Menurunkan Gula Darah
Ada beberapa jenis sayuran yang sebaiknya dihindari oleh mereka yang memiliki kadar kolesterol tinggi . Simak daftar selengkapnya pada infografis.
(vid)