Sakit Kepala hingga Kematian, Berikut Bahaya Tidur Terlalu Lama

Akhir pekan menjadi waktu yang tepat untuk istirahat dan bersantai setelah bekerja sehari-hari. Tidak sedikit masyarakat yang memilih untuk tidur sepanjang hari di akhir pekan untuk mengembalikan energi sehingga tubuh menjadi lebih fit di keesokan hari.

Baca juga: Beberapa Hal yang Harus Dihindari setelah Makan Nasi

Namun, tidur terlalu lama ternyata bisa berbahaya bagi tubuh. Ada beberapa penyakit yang menyerang tubuh ketika terlalu sering tidur di akhir pekan. Bahkan, tidur terlalu lama bisa menyebabkan kematian.

Baca juga: Makanan Sehat Paling Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan

Ternyata, insomnia lebih sering dikaitkan dengan depresi dibandingkan tidur berlebihan. Mengutip WebMD, berikut bahaya akibat terlalu lama tidur. Selengkapnya simak pada infografis.