7 Makanan yang Wajib Dikonsumsi untuk Meningkatkan Stamina
Jum'at, 26 Januari 2024 - 15:00 WIB
Stamina sangat dibutuhkan oleh mereka yang memiliki aktivitas padat. Begitu juga dengan seluruh atlet, termasuk pemain bola.
Baca juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Menyebabkan Paru-paru Basah
Stamina merupakan kemampuan dalam melakukan suatu aktivitas tanpa merasa lelah. Dengan memiliki stamina yang baik, seorang akan memiliki performa yang baik dalam beraktivitas.
Baca juga: Sama Seperti Alkohol, Berikut Makanan yang Bisa Merusak Hati
Mengutip Star Health, berikut makanan yang bisa meningkatkan stamina. Simak daftar selengkapnya pada infografis.
Baca juga: 5 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Menyebabkan Paru-paru Basah
Stamina merupakan kemampuan dalam melakukan suatu aktivitas tanpa merasa lelah. Dengan memiliki stamina yang baik, seorang akan memiliki performa yang baik dalam beraktivitas.
Baca juga: Sama Seperti Alkohol, Berikut Makanan yang Bisa Merusak Hati
Mengutip Star Health, berikut makanan yang bisa meningkatkan stamina. Simak daftar selengkapnya pada infografis.
(son)
Dapatkan berita terbaru, follow WhatsApp Channel SINDOnews sekarang juga!