5 Obat Rumahan yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Jahat

Kolesterol tinggi bisa sangat mengkhawatirkan, di mana pada dasarnya ada dua jenis kolesterol, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat. Kolesterol tinggi seiring berjalannya waktu dapat merusak arteri, berkontribusi terhadap penyakit jantung dan meningkatkan risiko stroke.

Baca juga: 7 Penyakit Bisa Disembuhkan Daun Binahong, Salah Satunya Diabetes

1. Kunyit

Ini adalah bumbu rumah tangga yang telah dikenal sebagai obat sejak lama. Kunyit membantu mengurangi penumpukan plak di dinding arteri. Oleh karena itu, sesendok kunyit yang diminum dengan air hangat di pagi hari dapat membantu menurunkan LDL.

Baca juga: Pare Ampuh untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi

2. Teh Hijau

Ini adalah minuman sehat yang bagus untuk menurunkan berat badan. Teh hijau memiliki sifat anti-oksidan dan senyawa katekin yang membantu menurunkan kolesterol jahat. Selengkapnya simak infografis.