Khasiat Daun Salam, Salah Satunya Kurangi Risiko Diabetes Tipe 2

Khasiat daun salam untuk kesehatan cukup banyak. Artinya, daun salam tidak hanya sebagai bumbu penyedap makanan saja.

Baca juga: 6 Daun Kaya Akan Manfaat yang Aman Dikonsumsi Mentah

Daun salam yang juga dikenal sebagai laurel ini memang menjadi bumbu yang biasa digunakan untuk menambah cita rasa sup dan hidangan daging karena rasanya yang menggugah selera. Berikut manfaat daun salam:

Baca juga: 5 Penyakit yang Bisa Disembuhkan dengan Daun Sirsak

1. Kesehatan sistem kekebalan tubuh

Daun salam merupakan sumber vitamin A, vitamin B6 dan vitamin C yang baik. Semua vitamin ini diketahui mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Selengkapnya simak di infografis.