5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Penyakit Jantung
Selasa, 30 Mei 2023 - 19:00 WIB
click to zoom
Makanan memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan jantung, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat penyakit jantung. Pola makan yang sehat dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca juga: 5 Gejala Tanda Awal Gagal Jantung yang Perlu Diwaspadai
Makanan ini juga terbukti bisa mengontrol tekanan darah, menjaga kadar kolesterol yang sehat, dan mengelola berat badan. Selain itu, makanan ini rendah kalori dan lemak jenuh sehingga baik untuk penderita penyakit jantung.
Baca juga: Waspada! Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Mengonsumsi Junk Food
Lima makanan yang baik dikonsumsi untuk orang yang memiliki riwayat penyakit jantung seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin (29/5/2023) simak di infografis.
Baca juga: 5 Gejala Tanda Awal Gagal Jantung yang Perlu Diwaspadai
Makanan ini juga terbukti bisa mengontrol tekanan darah, menjaga kadar kolesterol yang sehat, dan mengelola berat badan. Selain itu, makanan ini rendah kalori dan lemak jenuh sehingga baik untuk penderita penyakit jantung.
Baca juga: Waspada! Ini Dampak Buruk Terlalu Sering Mengonsumsi Junk Food
Lima makanan yang baik dikonsumsi untuk orang yang memiliki riwayat penyakit jantung seperti dilansir dari berbagai sumber, Senin (29/5/2023) simak di infografis.
(udi)